“Obezite ile Mücadelede Doğru Beslenme ve Yaşam Tarzı” Semineri Büyük İlgi Gördü
Bitlis Eren Üniversitesi Sosyal Bilimler Meslek Yüksekokulu ve İnovasyon ve Sinerji Kulübü tarafından organize edilen “Obezite ile Mücadelede Doğru Beslenme ve Yaşam Tarzı” konulu seminer, toplumda sağlıklı yaşam bilincini artırmak ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarını teşvik etmek amacıyla 6 Mart 2025 Perşembe günü çevrimiçi olarak gerçekleştirilmiştir. Saat 21.00’de ZOOM platformu üzerinden geniş bir katılımcı kitlesine hitap eden etkinlikte, obezitenin önlenmesine yönelik beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı değişikliklerinin önemi bilimsel temeller çerçevesinde ele alınmıştır.
Seminerin moderatörlüğünü Dr. Öğr. Üyesi Burak SAYAR üstlenirken, konuşmacı olarak Uzman Diyetisyen Neşe ÇAĞDAŞ DANIŞMAN yer aldı. ÇAĞDAŞ DANIŞMAN, obezitenin nedenleri, sağlık üzerindeki olumsuz etkileri ve kronik hastalıklarla ilişkisini bilimsel veriler ışığında değerlendirerek, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin bu mücadeledeki rolünü vurguladı.
Açılış konuşmasında Dr. Burak Sayar, obezitenin küresel bir sağlık sorunu olduğunu ve farkındalık çalışmalarının bu alandaki en önemli adımlardan biri olduğunu belirtti. Genç bireylerin sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı konusunda bilinçlenmesinin, toplum genelinde sağlıklı alışkanlıkların yaygınlaşmasını sağlayacağını ifade etti.
Uzm. Dyt. Neşe ÇAĞDAŞ DANIŞMAN, konuşmasında dengeli beslenme ilkeleri, porsiyon kontrolü, su tüketimi ve doğru gıda tercihleri gibi konulara odaklanarak katılımcılara uygulanabilir öneriler sundu. Obezite ile mücadelede sürdürülebilir kilo yönetimi, fiziksel aktivitenin önemi ve stres yönetimi gibi konular üzerinde durarak sağlıklı yaşamın yalnızca diyetle değil, bütüncül bir yaklaşımla mümkün olduğunu vurguladı.
Seminerin sonunda, katılımcılardan gelen sorular yanıtlanarak sağlıklı yaşam konusunda bilinç oluşturulmasına katkı sağlandı. Yoğun ilgi gören etkinlik, Bitlis Eren Üniversitesi İnovasyon ve Sinerji Kulübü’nün toplum sağlığına yönelik sosyal sorumluluk projelerine verdiği desteği bir kez daha ortaya koydu.
Bu anlamlı seminer, obezite ile mücadelenin yalnızca bireysel değil, toplumsal bir sorumluluk olduğu gerçeğini bir kez daha gözler önüne serdi. Üniversiteler ve sağlık profesyonelleri arasındaki işbirliklerinin güçlendirilmesine katkı sunan etkinlik, sağlıklı bir gelecek için önemli bir adım olarak başarıyla tamamlandı.
